妇女更年期的性生活与避孕 (转载)---徐志强的家庭网站

妇女更年期的性生活与避孕 (转载)

来源：好大夫在线　　投稿人：华子　　　浏览次数：

赵东奇

1．保持完美的性生活

　　一般说来，妇女绝经后，就没有生殖功能了，然而，却不等于连性功能也丧失了。从某种意义上说，由于减少了怀孕的思想负担，性生活应更协调。

　　多数妇女绝经后仍保持性的能力，需要正常的性生活来满足性欲要求。虽然卵巢的内分泌功能已衰退，但以前的性生活满足在大脑皮层留下了深刻的印象，所以有性的要求。

　　性交时感到不适叫性交不适，疼痛则称为性交疼痛。这可以发生在性交时或性交以后，也可持续到性交后儿小时甚至几天。疼痛的部位多在外阴部，也有在阴道内、下腹部，还有人会感觉腰痛。

　　引起性交不适和性交疼痛的原因，分为器质性(即疾病所造成)和功能性二大类。我们在这里仅谈一下妇女更年期性交困难。

　　妇女在更年期以后，由于内分泌功能的衰退，性欲激起时间慢于年轻时，生殖器官亦逐渐萎缩，阴道分泌物减少，因此，性交便会感到不适和疼痛。

　　在这样情况下，性交前多做一些准备活动，如接吻、爱抚等，以激起女方性欲，使其快感集中在性器官，待阴道分泌物较充分时再性交。

　　在女性阴道分泌物少，阴道干涩时，不要勉强性交。此时性交除了会引起不适和疼痛外，还能擦破阴道粘膜，引起炎症。实践表明，适当使用润滑剂可解决这一问题。常用的有人体润滑剂、石蜡油、凡士林、避孕胶冻等。

　　正确采取上述措施后，仍感到性交困难或性交疼痛就应当去医院诊治了(可去专科门诊求治)。

　　一般认为，只要没有明显的医学障碍，性生活是可以令人满意地保持到高龄。

　　2．更年期妇女仍需避孕

　　妇女更年期卵巢功能是逐渐衰退的，卵巢对促进性腺素已没有足够的应激能力来产生足量的雌激素和孕激素，使得月经周期紊乱，成为无卵性月经。

　　卵巢功能的衰退，是一个变化过程，约50岁时卵巢开始萎缩、退化，失去排卵能力，随着人们生活水平不断地提高，许多妇女的更年期也明显地向后推迟。

　　此时的特点是卵巢不能按期排卵，月经紊乱，生育力减退，但又偶尔出现排卵，如果在此时同房，仍有怀孕的可能。

　　更年期开始的早或晚，持续的时间长或短，个体差异是很大的。不避孕的妇女中，到了50岁前后分娩的例子并不少见。由于卵子先天不足，很容易出现异位妊娠、胎儿畸形、葡萄胎等。因此，更年期还应当采取避孕措施。

　　其方法可采用避孕套，再涂以避孕药膏，增加润滑度。更年期阴道PH值减低，发生阴道炎的机会增多，所以性生活后应清洗会阴部，保持清洁。避孕应坚持到绝经，不要有侥幸心理。一般来说，妇女绝经以后二年，才可以停止避孕。

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